Error!
Please enable JavaScript in your browser
Floorwork od podstaw
Enter
Floorwork od podstaw
Lilia Karaban
Course program
BLOK 0. WSTĘP
Poznajmy się
Rozgrzewka
Ściemy dla stóp
Bonusy
BLOK 1. PRZEJŚCIA
Lekcja 1
Notatki do lekcji nr 1
Zadanie twórcze
BLOK 2. PŁYNNOŚĆ I ELASTYCZNOŚĆ
Lekcja 2
Notatki do lekcji nr 2
Zadanie twórcze
BLOK 3. WSTANIA I ZEJŚCIA
Lekcja 3
Notatki do lekcji nr 3
Zadanie twórcze
BLOK 4. KRĘCIOŁKI
Lekcja 4
Notatki do lekcji nr 4
Zadanie twórcze
BLOK 5. TRICZKI
Lekcja 5
Notatki do lekcji nr 5
Bonus: machanie głową
Projekt twórczy na zakończenie
Floorwork od podstaw